KLANKONTSPANNING

Yoga inspires your inner muse.


Klankontspanning

15 augustus | Klankontspanning | Spirit Connection


Er is een verschil tussen ontspanning en diepte-ontspanning. Tijdens een diepte ontspanning ontspan je niet enkel het fysieke lichaam, maar ook je energie-lichaam (het zogenaamde pranische energieveld).

Als je je lichaam hebt leren ontspannen, kun je ook leren om je denken en voelen tot rust te brengen.


Deze ochtend en middag ervaar je een diepte ontspanning, waarbij lichte, toegankelijke oefeningen en klank vloeiend in elkaar overgaan. Door het geluid en trillingen van de klanken resoneren de lichaamscellen mee. Het is een heerlijk moment voor jezelf.


De klanken worden gebracht door Gwen van Spirit Connection. Gwen bespeelt diverse kristallen en metalen klankschalen, gongs, oceandrum en andere boventoon instrumenten. De oefeningen worden begeleid door Merel van Yoga Muse.



Er zijn twee sessies op zaterdag 15 augustus:

1e sessie - 10.00 - 11.30u
2e sessie - 12.30 - 14.00u


Je bent van harte welkom in de yogakas. Je hebt geen Yoga-ervaring nodig, ook hoef je geen vaste cursiste te zijn, de sessies zijn toegankelijk voor iedereen. Vermeld bij je aanmelding de sessie naar keuze. Er is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.


Meld je aan voor deze heerlijke diepte-ontspanning!


Deelname: €27,50



Op deze dag er nog twee andere sessies die je wellicht leuk vindt om te ervaren:

14.30 - 16.00u - Gong Bad & Yoga

16.30 - 18.00u - Klankreis - Yoga Nidra Special