Yoga inspires your inner muse.
Workshops en bijzondere sessies
De natuur rondom de kas staat mooi in bloei, de vogels fluiten volop, dus het is heerlijk genieten met de deuren open.
Tijdens de zomerperiode zullen de lessen via leskaarten gaan. Je kunt dan zelf aangeven welke data of lestijd je het beste schikt om les te volgen..
Een bijzonder moment van diepe ontspanning, midden in de natuur.
Heerlijk in de hangmat waarin je letterlijk gedragen wordt door het bos. Om zo te verbinden met je innerlijke natuur, de natuur om je heen en de verbinding tussen beide.
Tijdens deze EcoNidra sessie luister je met een koptelefoon naar de stembegeleiding en de zachte geluiden van de natuur, zodat je volledig kunt opgaan in de ervaring...
Een bijzonder moment van diepe ontspanning, midden in de natuur.
Heerlijk in de hangmat waarin je letterlijk gedragen wordt door het bos. Om zo te verbinden met je innerlijke natuur, de natuur om je heen en de verbinding tussen beide.
Tijdens deze EcoNidra sessie luister je met een koptelefoon naar de stembegeleiding en de zachte geluiden van de natuur, zodat je volledig kunt opgaan in de ervaring...
Tijdens een gongbad laat je je meevoeren door een golf van klanken. De geluidsgolven van meerdere gongs werken samen als een geruststellend bad, die je gedachten ‘overspoelen’. Het enige waar je je op focust, is het geluid van de gongs...
Een bijzondere yogales in de middag. Een extra lange yogales onder muzikale begeleiding van Ton Hond met de handpan.
Een handpan is een slagwerkinstrument en werd in 2000 geïntroduceerd in Zwitserland. De prachtige klanken...
Vind je een yogales of een klanksessie vaak te kort duren? Dan is deze sessie perfect voor je. Deze bijzondere sessie combineert verdiepende yoga met de helende kracht van klanken — speciaal voor mensen met yoga-ervaring.
De intensiteit schuilt niet in moeilijke houdingen, maar in de aandacht en overgave. Ervaring met yoga en pranayama....
Smudgen is een zuiveringstechniek, een energetische reiniging met rook, voor je zelf, een ander, je huis, je tuin enz.
Je maakt daarbij gebruik van de energie van inheemse heilige kruiden om negatieve energie in een ruimte of bij een persoon op te schonen, in balans te brengen. Je reinigt op deze manier, op een diep niveau.
Hoe doe je dat? Wanneer doe je wat? En waarom zou je het eigenlijk doen? Welke (inheemse) kruiden ...
Om fris de lente door te gaan is deze mini-ochtend-sadhana ideaal. In 4 vroege ochtendlessen ervaar je de energie voordat je aan je dag begint. Enkele dagen achter elkaar de zon op zien komen is sowieso al prachtig...
Yoga Nidra is de 'yoga van de slaap'. Slapen met een spoor van bewustzijn. Het lichaam is in een diepe ontspanning, zoals wanneer je slaapt en de geest is helder en wakker. Het is een meditatievorm welke de docente volledig begeleid.
Bijzonder aan deze yoga-vorm is de...
Dit is zo'n prachtige ervaring. Als je dezse datum kunt, is dit zeker een hele mooie aanrader! Bianca en Menno van 'Het is er al' geven het Dreamflow Concert.
"We spelen weer met veel plezier in de yogakas...
Het wordt een ontspannen en leuke creatieve workshop en het geluid is magisch! Wees na deze middag verrast over je eigen creatie.
De rainstick is een traditioneel instrument wat zijn oorsprong heeft in Zuid-Amerika waar het gemaakt wordt van een beschermde cactussoort. Wij maken in deze creatieve workshop de Rainstick echter van berenklauw, een kruid dat inmiddels volop groeit in onze eigen biotoop..
Het zingen van mantra's is een wezenlijk onderdeel van yoga. Het gaat er niet om dat je mooi kunt zingen, maar het gaat er veel meer om dat je klanken maakt en dat je deze klanken echt van binnenuit laat ontstaan. Dit werkt het beste wanneer je je begeeft in een prettige en veilige setting...
Er is een verschil tussen ontspanning en diepte-ontspanning. Tijdens een diepte ontspanning ontspan je niet enkel het fysieke lichaam, maar ook je energie-lichaam (het zogenaamde pranische energieveld)....
Klank en yoga zijn zo'n fijne combinatie samen. Je kunt je aanmelden voor de gehele dag met drie sessies, of je neemt deel aan één of twee sessie(s). Je bent van harte welkom om jezelf te laten onderdompelen in yoga en klanken.
Gwen van Spirit Connection zal de klanken verzorgen en Merel de yoga-oefeningen...